Rutebeskrivelse: Ruta går flatt fra Lista fyr på gårdsveier, gjennom jordbrukslandskap og beitmark frem til Verevågen. Traseen tar deg gjennom tunene på Stave og Vere. Legg merke til den spesielle bebyggelsen og arkitekturen på Lista med langhus og klyngetun. Turen fortsetter opp til museet på Nordberg Fort med utallige krigsminner og panoramautsikt over hele flat-Lista. Deretter nedover til Jøllestø via helleristningene på Penne. En rast i en av de små uthavnene langs traseen anbefales. Fra Jølle går det etter hvert oppover til Rudjord før ruta svinger av mot Varnes. På Varnes må du sette fra deg sykkelen og spasere den siste kilometeren ut gjennom klippelandskapet til Varnes fyr. På fyrområdet og i Svendsvika kan du søke ly for vær og vind og samtidig nyte utsikten. 

Vita Velo traseen går gjennom Utvalgt kulturlandskap, fra flate Lista til rått og kupert fjellandskap lengst i vest. Rik på fyrhistorie, krigshistorie, sjarmerende små tettsteder og mange forminner og kulturminner.